domingo, 19 de dezembro de 2010

TREINO PARA A S. SILVESTRE 2010!!


Hoje acordei as 5:00 hrs da manhã para participar do treino no percurso da corrida são silvestre 2010, tinha combinado com 10 corredores da equipe, ´so que 6 deles deram o cano, restou eu e mais 5, chegamos lá um pouco atrazado e acabamos largando as 7:00 com muitos outros atletas, a temperatua ajudou estava ótima, tinha agua e gatorate no percurso, foi um ótimo treino, acabei correndo sozinho no meu ritimo e fechei em 1:13, agora tenho mais uma semana de treino depois descansar e esperar o dia 31/12 para ver o que vai dar para fazer..
UM FELIZ NATAL PARA TODOS!!!
Até dia 31/12...

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