15 KM SARGENTO GONZAQUINHA 2012!!

Participei hoje mais uma vez dessa prova que todos os anos faz parte do nosso calendario de corrridas e treinamento para a grande São Silvestre, acho que todo mundo usa essa corrida para ver como está para dia 31/12 enfrentar os 15km da São Silvestre. Nessa prova fiz meu melhor tempo em 2008, esse ano tentei muito bater meu tempo, bater meu recorde, mais infelismente não deu, fique com a segunda melhor marca, fiquei feliz porque fiz uma ótima prova, não sofri durante os 15 km, sinal que os teinos estão dando certo, que venha a São Silvestre dia 31/12 para fechar 2012, e que 2013 seja um ano maravilhoso para todos nos corredores.

Parabéns a todos Amigos que participaram dessa Prova!!

VWRUN 2012!!

Participei hoje mais uma vez dessa maravilhosa prova realizada dentro da Fabrica em São Bernardo do Campo, passando dentro da linha de montagem e com sorteio de um Gol no final da prova para todos os participantes, a prova teve a largada as 8:10 com uma ótima temperatura na casa dos 20 graus com uma garoinha, com uma subida de +- 800 metros para aquecer rsrsrs depois o percurso fica plano com descidas e voltandos a ter varias subidas apos os 5km, depois dos 8km é só alegria com uma chegada muito forte nessa descida de 800 mts. Achei que ia bater meu tempo em relação ao ano passado, mas parece que escolhi o tenis errado, ele não dava impulso e tambem senti um pouco as pernas devidos os treinos realizado nessa semana, visando a prova Gonzaquinha e S. Silvestre, mas gostei do tempo 44:30 contra 44:14 do ano passado, só que fiquei melhor classificado 173 no geral contra 220 do ano passado. Mas o campeão tambem fez um tempo bem mais alto em relação ao ano passado.

Uma dica para quem quiser fazer essa prova ano que vem, faça a inscrição logo, esse ano acabou 40 dias antes deixando muita gente fora, esse ano só Eu e o grande Chicão fomos  representar a equipe Lojas Cardoso.