domingo, 18 de setembro de 2011

CORRIDA TRACK&FIELD SHOP IGUATEMI ALPHAVILLE


Agora como estou sendo patrocinado pela Caixa rsrsrs, Ganhei do meu Gerente uma inscrição para participar da ótima prova de 10km realizada nessa linda manhã de sol, com uma estrutura incomparavel com as outras provas de São Paulo,Para os correntistas da caixa então um ótimo café antes e sdepois da prova dentro de um lindo restaurante, a largada todo mundo civilizado tranquilo sem um esbarão no outro, o percurso excelente, a largada com uma subidinha de +- 500 metros, depois uma descida de +-1 km que na volta vira subida forte e o restante todo plano ao lado do cheiroso Rio Tiete, os dois primeiros km corri abaixo de 8min, depois deu uma segurada para não morrer na subida do km 8,5 aos 9,5 e acabei fechando em 44:50 ficando pelas minha contagem entre os 30 na geral. Fiquei em 31º no geral e 6º faixa etária.
Agora vamos treinar para a corrida Caixa do dia 02/10 no Pacaembu e Clube Cmpestre em Pirituba dia 23/10.

domingo, 11 de setembro de 2011

CORRIDA PELA PAZ!!


Este mes não tinha nenhuma prova programada para fazer, tanto que relachei e tambem por falta de tempo os treinos foram ficando para traz, dai recebi uma inscrição da caixa para fazer a corrida pela paz realizada hoje na ponte estaiada, a largada da prova foi as 7:30hrs com um clima ótimo pena que não estava treinado para fazer uma ótima prova, mais gostei do percurso quase todo plano na marginal pinheiros apenas uma subidinha após o km7 no viaduto da ponte que fez muita gente caminhar.Agora vou me preparar para as proximas provas que vem por ai como a corrida da caixa dia 02/10 e corrida do clube campestre dia 23/10.