domingo, 26 de julho de 2009

CORRIDA DE OSASCO ETAPA TERRA!!!


Amigos corredores, participei hoje de mais uma corrida em osasco etapa terra, agora falta só um etapa ar em outubro, quem não participou das tres primeira etapas vale a pena participar da ultima etapa, uma prova bem organizada com um percurso ótimo, quase plano com uma decidinha nas duas voltas de 4km em uma av.bem larga com largada as 9.hrs. Hoje o tempo ajudou para um bom tempo para quem estava bem treinado, eu estava com pouco treino e vim de um 25km domingo na praia na areia, mais mesmo assim gostei do tempo fiz os primeiros 4km em 16,20 e fechei em 33,23 ficando em 110º colocação no geral.
Essa etapa teve menos corredores , acho que foi o valor das incrições que ficou com o preço mais alto para quem fez no ativo.com 39,20 contra 35,00 das etapas anteriores, mais no site do evento o preço foi 35,00, outra coisa foi que na segunda etapa eles aumentaram o percurso e não infornaram a quilometragem correta, mais dessa vez isso foi corrigido tendo exatos 8km.

segunda-feira, 20 de julho de 2009

25KM BEACH CROSS ITANHAÉM


Amigos corredores, participei ontem da maravilhosa corrida beach cross realiza pela th5 eventos com largada em peruíbe e chegada em itanhaém, bom estava passando férias com a familia em itanhaém e resolvi participar dessa prova mesmo sem ter treinado para ela, isso me deu um pouco de medo porque apos a maratona fiquei um mes parado e em julho ainda não tinha voltado a treinar 100%,no domingo levantei as 6 horas e estava garoando e fazendo um friozinho ai ai ai e fui para peruíbe pequei meu kit as 8,30 foi dada a largada na av beira mar com um km de asfalto depois pegamos a praia rumo a itanhaém com uma paisagem linda com o barulho das ondas ao lado, tinha em mente correr a 5min por km mais na largada a gente sai sempre mais forte e assim fui, passando nos 10km para 47min nos 15km para uma hora e dez, após os 15km saimos da praia e entramos numa estrada de terra ou melhor areia beira mar no meio do mato muito legal até os 16km dai para frente av. de asfalto beira mar até o km 21, quando valtamos para a praia até o final da prova, bom fechei em 1.58,08 fiquei em 61º no geral e 12º na faixa etária, achei muito bom meu tempo e se tiver no ano que vem, com certeza vou participar novamente e recomendo a voceis. ha tinha tambem revezamento de tres pessoas no km 8, e no km 16, ponto fraco! não tinha mais de 300 corredores, será por que? muitas provas no mesmo dia? ou valor da inscrição um pouco alto? eu fiz no finalzinho e paguei 65,00.
vamos torcer para que não fique só nessa edição.