13º CORRIDA DE IBIUNA!!

Participei hoje da13º corrida de Ibiuna, a prova estava marcada para largar as 8:30, mas acabou atrazando em mais de meia hora, mas isso não tirou o brilho do evento, bem organizado um percurso 90º plano com uma subida de matar muita gente, um bom kit, pena que a camiseta era branca.

Logo na largada, imprimi um ritmo bem forte e acabei fechando a prova de 7.500km em 31:55 ficando na 54º colocação geral e 11º na faixa etária, depois da prova fizemos um churrasco na chacara em Piedade para a equipe Lojas Cardoso e 10K Esportes.

VII MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO 2013!!

Hoje acordei as 5:00hrs da manhã para participar pela 7º vez da meia Maratona de São Paulo, participei de todas as etapas dessa prova que é ralizada na região do Pacaembú, Elevado costa e silva e várias outras ruas da região central de São Paulo, a prova teve a largada as 7:30 hrs da manhã com uma ótima temperatura para correr os 21km, achei até que ia bater meu recorde nessa prova, mas após o 16º km senti um pouco as pernas e acabei fechando em 1:37:26 contra 1:37:00 de 2010, ficando com a segunda marca, esse percurso não é fácil, tem várias subidas curta e longa no caso da chegada acho que tem +- quase 2 km de subida na Av. Pacaembú. Agora  dia 24/03 vou correr em Ibiúna 7.500km e dia 07/04 vou correr uma meia Maratona no Rio de Janeiro pela primeira vez.

Bom treinos a todos..