Bom como já disse anteriormente, terminei o ano bem, fiz um bom tempo na são silvestre, fiz tres meias,uma maratona e varias provas de 10km sem poblena algum, um ótimo ano. mais no dia 02 de janeiro cedo começou uma dor na cocha direita que foi aumentando durante o dia e anoite eu quase não consequia andar,ai tive que ir até o hospital para ver o que tinha acontecido, para mim eu achava que tinha trincado um osso coisa e tal, mais a medica disse que isso não acontece assim e pediu para fazer um raio x, no qual constatou uma distenção no musculo, o remedio é muito gelo e antiflamatorio e nada de corridas ate dia 10/01, hoje já estou melhor, quase não sinto dor, e para me alegrar recebi o meu diploma de maratonista 2008, espero esta recebendo novamente daqui um ano.
Boas provas para todos.
2 comentários:
Olá amigos, somos 2 com problemas, tambem estou sem poder correr devido a uma lesao, depois veja em meu blog os detalhes... nao podemos desistir né, é fazer o tratamento a espera de melhoras..
Abraços
Pedrão, cautela na volta, de preferencia a trotes leves na grama, desejo boa sorte e bom retorno.Regis
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