SÃO SILVESTRE 2008! MARAVILHOSA

Terminei o ano de 2008 participando mais uma vez dessa prova, que esse ano parece ser a mais animada de todos os anos, muita gente assistido e aplaudino no percurso todo, agua gelada finalmente, linda medalha para comemorar os 84 anos de existencia e para minha despedida da faixa etária consequi meu melhor tempo 1.09,36 maravilha.
Espero que em 2009 estamos lá novamente firme e forte não só na são silvestre mais em todas as outras provas todos os meses.
UM FELIZ 2009 PARA TODOS!!!

TUDO PRONTO ! SO FALTA A MEDALHA!

Amigos apartir de hoje estou pronto para mais uma são silvestre, juntamente com meus amigos de treino, fizemos hoje o treino no percurso da prova para apresenta-lo aos novatos que vão estrear neste ano, foi um treino muito bom, bem moderado até a brigadeiro e na subida forçamos um pouco para chegar forte na paulista. Agora é só esperar o dia 31 e ver o que vai ser possivel fazer, ou tentar fazer o impossivel, e marcar uma grande tempo quem sabe um recorde pessoal né!.A camisa e o chips eu já pequei, agora so falta a medalha e a classificação.
Aproveito para desejar a todos um grande 2009, cheio de muita saúde, muita paz e muitos km percorrido.
Espero que todos tenha consequido realizar tudo aquilo que foi planejado em 2008, e que 2009 seja ainda melhor.
FELIZ 2009.

SÃO SILVESTRE

Apos fazer a prova sargento gonzaquinha bem neste mes, estou pronto e confiante para participar de mais uma são silvestre e quem sabe fazer meu melhor tempo se a temperatua no dia da prova ajudar, amanhã cedo vou fazer meu último treino de velocidade e domingo vamos fazer o percurso da s.s para apresentar aos meus dois amigos que vão estrear este ano, um é o Edson e o outo é o Juliano, eles tambem estão bem preparados, espero que eles me respeite e não me deixe para traz rsrsrsrsrs.
Todos estão convidados para participar do treino domingo as 6:30 hrs.
Uma ótimo prova para todos dia 31/12/2008
e um 2009 maravilho com muitos km percorrido.

CORRIDA SARGENTO GONZAQUINHA 2009

Participei hoje de mais uma edição dessa corrida que faz parte a 42 anos do calendario de corridas de rua de são paulo. estava com muito medo da temperatura, mais ao contrário que todos esperava a temperatua caiu bastante e estava ótimo correr esta prova, tanto que baixei meu tempo em mais de 1 minuto em relação do ano passado fechando os 15km em 1.06,02 sinal que os treinos que estamos fazendo estão funcionando e nos deixa feliz após mais uma conquista, Ponto fraco da prova realizada pela yescom foi a medalha e também a camiseta, pareçe que estão economizando tinta, medalha toda branca e camiseta deixou a desejar.Agora falta duas semanas de treino para a são silvestre, vamos lá!!